14/01/2025
Czy emerytura musi oznaczać koniec aktywności i rozwoju? Zdecydowanie nie! Uniwersytet Trzeciego Wieku (UTW) otwiera przed seniorami nowe możliwości, oferując bogaty program edukacyjny, kulturalny i społeczny. Wrocław, jako prężnie rozwijające się miasto, posiada kilka ośrodków UTW, a jednym z nich jest Uniwersytet Trzeciego Wieku przy Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Jak zapisać się na ten uniwersytet i co oferuje?
- Czym jest Uniwersytet Trzeciego Wieku?
- Uniwersytet Trzeciego Wieku przy Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu – oferta i misja
- Jakie zajęcia oferuje UTW we Wrocławiu?
- Jak zapisać się na Uniwersytet Trzeciego Wieku we Wrocławiu? Krok po kroku
- Dlaczego warto zapisać się na Uniwersytet Trzeciego Wieku we Wrocławiu? Korzyści dla seniorów
- Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
- Podsumowanie
Czym jest Uniwersytet Trzeciego Wieku?
Uniwersytet Trzeciego Wieku to instytucja edukacyjna skierowana do osób starszych, zazwyczaj emerytów i rencistów, którzy ukończyli 55. rok życia. Głównym celem UTW jest aktywizacja seniorów na wielu płaszczyznach – intelektualnej, psychicznej, fizycznej i społecznej. UTW oferuje szeroki wachlarz zajęć, od wykładów z różnych dziedzin nauki, przez warsztaty artystyczne, po zajęcia ruchowe i rekreacyjne. To miejsce, gdzie seniorzy mogą rozwijać swoje zainteresowania, zdobywać nową wiedzę, nawiązywać nowe znajomości i spędzać czas w inspirującym towarzystwie.

Uniwersytet Trzeciego Wieku przy Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu – oferta i misja
Uniwersytet Trzeciego Wieku działający przy Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu wyróżnia się szczególnym naciskiem na edukację prozdrowotną i profilaktykę gerontologiczną. Nie oznacza to jednak, że oferta ogranicza się tylko do tematów medycznych. Wręcz przeciwnie, program UTW jest bardzo różnorodny i obejmuje wiele dziedzin, a zajęcia prowadzone są przez doświadczonych nauczycieli akademickich Uniwersytetu Medycznego oraz zaproszonych specjalistów.
Misją UTW przy Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu jest:
- Edukacja ustawiczna seniorów, ze szczególnym uwzględnieniem zdrowia i promocji zdrowego stylu życia.
- Dbałość o sprawność intelektualną, psychiczną i fizyczną słuchaczy poprzez różnorodne zajęcia.
- Promowanie rozwoju osobistego poprzez tworzenie kół zainteresowań.
- Aktywizacja społeczna seniorów poprzez współpracę z innymi UTW i organizacjami senioralnymi.
- Budowanie relacji międzypokoleniowych i promowanie pozytywnego starzenia się.
- Rozwijanie samorządności wśród słuchaczy.
Jakie zajęcia oferuje UTW we Wrocławiu?
Chociaż konkretna oferta zajęć może się różnić w zależności od semestru i roku akademickiego, Uniwersytet Trzeciego Wieku we Wrocławiu zazwyczaj proponuje szeroki wybór aktywności. Można spodziewać się:
- Wykładów z różnych dziedzin nauki, takich jak medycyna, psychologia, historia, kultura, sztuka, nauki społeczne i wiele innych. Wykłady te często dotyczą aktualnych tematów i problemów, a prowadzone są w przystępny sposób, dostosowany do odbiorców w wieku senioralnym.
- Warsztatów i zajęć praktycznych rozwijających konkretne umiejętności. Mogą to być warsztaty artystyczne (np. malarstwo, rysunek, rękodzieło), językowe (nauka języków obcych), komputerowe (obsługa komputera, internetu, programów), rękodzielnicze, kulinarne i wiele innych.
- Zajęć ruchowych i sportowych, dostosowanych do możliwości i potrzeb seniorów. W ofercie mogą znaleźć się gimnastyka, joga, nordic walking, taniec, ćwiczenia rehabilitacyjne, aqua aerobik i inne formy aktywności fizycznej.
- Kół zainteresowań, tworzonych przez samych słuchaczy, skupiających osoby o podobnych pasjach i zainteresowaniach. Koła mogą dotyczyć np. literatury, historii lokalnej, filatelistyki, ogrodnictwa, podróży, gier planszowych i wielu innych tematów.
- Wycieczek i wyjść kulturalnych, umożliwiających poznawanie ciekawych miejsc, zabytków, muzeów, teatrów, opery i innych atrakcji kulturalnych Wrocławia i okolic.
- Spotkań integracyjnych i wydarzeń specjalnych, budujących wspólnotę i umożliwiających nawiązywanie nowych relacji.
Aby dać lepsze wyobrażenie o różnorodności oferty UTW, spójrzmy na przykłady zajęć oferowanych przez Uniwersytety Trzeciego Wieku w Poznaniu, które również charakteryzują się bogatym programem:
| Kategoria zajęć | Przykładowe zajęcia (Poznań) |
|---|---|
| Wykłady popularnonaukowe | Styl życia, kino, fitness umysłu, historia antyczna, genealogia, psychologia, sztuczna inteligencja, ekonomia |
| Języki obce | Angielski, włoski, hiszpański, niemiecki |
| Zajęcia artystyczne | Rysunek, malarstwo, fotografia, ikonopisanie, projektowanie ubioru, chór, rękodzieło |
| Zajęcia ruchowe | Turystyka piesza, ćwiczenia z elementami tańca, gimnastyka w wodzie, nordic walking, pilates, salsa, joga, zdrowy kręgosłup |
| Zajęcia hobbystyczne i rozwijające umysł | Gry logiczne, kulinaria, żywienie, historia, genealogia, spotkania ze stylistką, treningi pamięci, zajęcia komputerowe, fotografia cyfrowa |
Pamiętaj, że to tylko przykłady, a konkretna oferta UTW we Wrocławiu może być inna. Najlepiej sprawdzić aktualny program na stronie internetowej lub skontaktować się bezpośrednio z sekretariatem UTW.

Jak zapisać się na Uniwersytet Trzeciego Wieku we Wrocławiu? Krok po kroku
Proces zapisu na Uniwersytet Trzeciego Wieku przy Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu jest zazwyczaj prosty i przejrzysty. Oto kroki, które należy podjąć:
- Sprawdź wymagania wiekowe i status. Zazwyczaj UTW przyjmuje osoby, które ukończyły 55. rok życia i są emerytami lub rencistami. Warto upewnić się, czy spełniasz te kryteria.
- Skontaktuj się z sekretariatem UTW. Najlepiej zadzwonić pod numer telefonu 71 330 77 79 lub wysłać e-mail na adres [email protected]. Możesz również odwiedzić siedzibę UTW osobiście pod adresem: ul. Parkowa 34, 51-616 Wrocław. Sekretariat udzieli Ci szczegółowych informacji o procesie rekrutacji, dostępnych miejscach i terminach zapisów.
- Pobierz i wypełnij formularz zgłoszeniowy. Formularz zgłoszeniowy powinien być dostępny w sekretariacie UTW lub na stronie internetowej (utw.umw.edu.pl). Wypełnij go starannie, podając wszystkie wymagane dane.
- Złóż formularz zgłoszeniowy. Zazwyczaj formularz można złożyć osobiście w sekretariacie UTW lub przesłać pocztą tradycyjną. Upewnij się, w jaki sposób UTW przyjmuje zgłoszenia.
- Wnieś opłatę wpisową. Zapisanie się na UTW zazwyczaj wiąże się z koniecznością wniesienia opłaty wpisowej. Wysokość opłaty i sposób jej uiszczenia zostaną podane przez sekretariat UTW.
- Odbierz potwierdzenie zapisu. Po dopełnieniu formalności i wniesieniu opłaty, powinieneś otrzymać potwierdzenie zapisu na UTW. Informacje o rozpoczęciu zajęć i harmonogramie zostaną przekazane w późniejszym terminie.
Dlaczego warto zapisać się na Uniwersytet Trzeciego Wieku we Wrocławiu? Korzyści dla seniorów
Uniwersytet Trzeciego Wieku to inwestycja w siebie i swoje zdrowie w szerokim tego słowa znaczeniu. Korzyści z uczestnictwa w UTW są liczne i obejmują:
- Rozwój intelektualny. UTW umożliwia ciągłe uczenie się i poszerzanie wiedzy z różnych dziedzin, co stymuluje umysł i zapobiega jego starzeniu się.
- Aktywność społeczną. UTW to doskonałe miejsce do nawiązywania nowych znajomości, zawierania przyjaźni i spędzania czasu w gronie osób o podobnych zainteresowaniach. Samotność i izolacja społeczna są poważnymi problemami seniorów, a UTW pomaga im przeciwdziałać.
- Poprawę samopoczucia i zdrowia psychicznego. Uczestnictwo w zajęciach, interakcje społeczne i poczucie bycia częścią społeczności pozytywnie wpływają na nastrój i ogólne samopoczucie.
- Aktywność fizyczną. Zajęcia ruchowe i sportowe oferowane przez UTW pomagają utrzymać sprawność fizyczną, poprawiają kondycję i zapobiegają wielu chorobom związanym z wiekiem.
- Poczucie sensu i celu. Emerytura dla niektórych osób może być okresem braku celu i poczucia bezużyteczności. UTW daje seniorom nowe cele, pasje i motywację do działania.
- Profilaktykę zdrowotną. UTW, szczególnie ten przy Uniwersytecie Medycznym, kładzie duży nacisk na edukację prozdrowotną, ucząc seniorów, jak dbać o zdrowie i zapobiegać chorobom.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
- Kto może zapisać się na Uniwersytet Trzeciego Wieku we Wrocławiu?
- Zazwyczaj UTW przyjmuje osoby, które ukończyły 55. rok życia i są emerytami lub rencistami. Szczegółowe informacje można uzyskać w sekretariacie UTW.
- Czy zapisanie się na UTW jest płatne?
- Tak, zapisanie się na UTW zazwyczaj wiąże się z koniecznością wniesienia opłaty wpisowej. Wysokość opłaty może się różnić w zależności od UTW. Informacje o opłatach można uzyskać w sekretariacie.
- Czy muszę mieć jakieś specjalne wykształcenie, aby zapisać się na UTW?
- Nie, UTW jest otwarty dla wszystkich seniorów, niezależnie od poziomu wykształcenia. Ważne są chęci do nauki i aktywnego spędzania czasu.
- Jak często odbywają się zajęcia na UTW?
- Częstotliwość zajęć zależy od rodzaju zajęć i programu UTW. Wykłady mogą odbywać się raz w tygodniu lub raz w miesiącu, warsztaty i zajęcia praktyczne częściej. Szczegółowy harmonogram zajęć jest dostępny na początku każdego semestru.
- Czy mogę zapisać się na więcej niż jedne zajęcia?
- Tak, zazwyczaj słuchacze UTW mogą zapisywać się na dowolną liczbę zajęć, w zależności od swoich zainteresowań i dostępności miejsc.
Podsumowanie
Uniwersytet Trzeciego Wieku we Wrocławiu to fantastyczna propozycja dla seniorów, którzy chcą aktywnie i ciekawie spędzić czas na emeryturze. Oferuje szeroki wachlarz zajęć edukacyjnych, kulturalnych i społecznych, umożliwiając rozwój osobisty, aktywizację społeczną i dbałość o zdrowie. Jeśli jesteś seniorem z Wrocławia lub okolic i szukasz inspirującego miejsca do nauki, rozwoju i nawiązywania nowych znajomości, Uniwersytet Trzeciego Wieku przy Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu czeka na Ciebie! Nie wahaj się skontaktować z sekretariatem i dowiedzieć się więcej o ofercie i procesie zapisów.
Jeśli chcesz poznać inne artykuły podobne do Uniwersytet Trzeciego Wieku we Wrocławiu - Jak się zapisać?, możesz odwiedzić kategorię Edukacja.
